标签:【养生之道】
  • 有哪些养生误区,晚上 9-11点为免疫系统(淋巴)

    有哪些养生误区,晚上 9-11点为免疫系统(淋巴)

    标签:百乐家棋牌,3.非技术区,生活杂谈,养生之道,澳门 2019-12-01
    上午 9-11点为免疫性系统(淋巴)消痈时间,此段时间应安静或听音乐 一年四季保养之道 保养之道近几年来,由于生活水平的增进,大家进一层关怀养身保养肉体的标题,不常间,商量...
  • 勿入菜肴搭配误区 警惕12种有毒家常菜(组图)

    勿入菜肴搭配误区 警惕12种有毒家常菜(组图)

    标签:养生之道 2019-11-21
    生活中,有些食物的搭配组合已经是由来已久,其美妙的口味也被人们所接受,习惯上也觉得这些种搭配是顺理成章的了。但从健康的角度讲,还是不科学的,人家健康专家可是有着充...
  • 女性多吃墨鱼有益健康(图)

    女性多吃墨鱼有益健康(图)

    标签:养生之道 2019-11-09
    女性吃墨鱼有益健康 墨鱼浑身是宝,是上好的食疗佳品,尤其是女性的保健食品。墨鱼味道鲜美,营养丰富,每百克肉含蛋白质13克,脂肪仅0.7克,还含有碳水化合物和维生素A、维生素...
  • 【达人料理】桂圆莲子粥

    【达人料理】桂圆莲子粥

    标签:达人料理,养生之道 2019-11-08
    材料: 圆糯米60克,桂圆肉10克,去心莲子20克,红枣6颗,冰糖适量。 做法: 1. 先将莲子洗净,红枣去核,圆糯米洗净浸泡在水中。 2. 莲子与圆糯米加 600 c.c.的水小火煮40分钟,再加入...
  • “电脑族”久视伤肝必吃的补肝菜

    “电脑族”久视伤肝必吃的补肝菜

    标签:养生之道 2019-11-08
    原料:茄子、胡萝卜、猪肉馅、韭菜、香葱、红辣椒 调料:盐、鸡精、生抽、绍酒 做法:1、将茄子切长片 2、胡萝卜切小丁、韭菜、香葱、小辣椒切段。 3、锅内放油煎茄片两面煎软,...
  • 母亲节推荐给妈妈们的菜 ═ 南瓜排骨

    母亲节推荐给妈妈们的菜 ═ 南瓜排骨

    标签:养生之道 2019-10-23
    主料:南瓜1个大约2磅,排骨1磅,蛋1只调料:蒜,姜, 酱油, 胡椒粉,麻油,耗油, 盐 适量;料酒少许。南瓜排骨的做法:(1)先把排骨切条,斩成每块约3厘米长度,洗净,后用刀...
  • 食疗养生DIY(1):梅子可除三毒

    食疗养生DIY(1):梅子可除三毒

    标签:养生之道 2019-10-22
    所谓梅子可除三毒之效,即是除食物的毒,水的毒,血的毒。前二者属杀菌的效果,第三者是指能净化酸性体质的血液。 一般健康人的血液,经常保持在中性至微碱性,此乃直接由食物...
  • 红肉不能多吃 十项最新医学证据

    红肉不能多吃 十项最新医学证据

    标签:养生之道 2019-10-21
    “红肉”不能多吃的十项最新医学证据!@ 《本文作者为英国牛津大学博士、爱家自然诊所院长 》...
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